Làm việc ca đêm có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản không?
Theo Tiến sĩ Bharati Dhorepati, làm việc ca đêm thường xuyên có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.
Làm việc ca đêm thường xuyên có thể phá vỡ nhịp sinh học, ảnh hưởng chức năng sinh sản. Ảnh - AI: Ngọc Thùy
Mối liên hệ giữa làm việc ca đêm và sức khỏe sinh sản
Tiến sĩ Dhorepatil, chuyên gia tư vấn về vô sinh tại Nova IVF Fertility ở Pune (Ấn Độ) - cho biết, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng làm việc ca đêm có thể phá vỡ nhịp sinh học của cơ thể, vốn rất cần thiết cho nhiều quá trình sinh lý, bao gồm cả chức năng sinh sản.
Đối với phụ nữ, ca đêm có liên quan đến tình trạng kinh nguyệt không đều, nguy cơ sảy thai tăng cao và khó thụ thai. Sự gián đoạn nhịp sinh học ảnh hưởng đến việc giải phóng các hormone sinh sản quan trọng như estrogen và progesterone, rất cần thiết cho quá trình rụng trứng và duy trì thai kỳ.
Còn ở nam giới, làm việc ca đêm có thể dẫn đến giảm chất lượng tinh trùng, giảm nồng độ testosterone và mất cân bằng nội tiết tố khác.
Tiến sĩ Dhorepatil lưu ý, sự gián đoạn giấc ngủ và nhịp sinh học có thể làm suy yếu khả năng sản xuất tinh trùng khỏe mạnh và duy trì mức hormone sinh sản tối ưu của cơ thể.
Tác hại
Tiến sĩ Dhorepatil đã nêu bật những hậu quả lâu liên quan đến khả năng sinh sản khi thường xuyên làm việc ca đêm, bao gồm:
Đối với phụ nữ
Rối loạn kinh nguyệt: Làm việc ca đêm kéo dài có thể dẫn đến rối loạn kinh nguyệt kéo dài, chẳng hạn như kinh nguyệt không đều, không rụng trứng và giai đoạn hoàng thể ngắn hơn, tất cả đều có thể khiến việc thụ thai trở nên khó khăn hơn.
Giảm dự trữ buồng trứng: Tiếp xúc kéo dài với tình trạng gián đoạn nhịp sinh học và stress oxy hóa có thể đẩy nhanh quá trình suy giảm nang trứng, làm giảm dự trữ buồng trứng và khả năng sinh sản.
Tăng nguy cơ vô sinh: Phụ nữ làm việc ca đêm trong thời gian dài có thể có nguy cơ vô sinh cao hơn do mất cân bằng nội tiết tố kéo dài và rối loạn rụng trứng.
Tăng nguy cơ sảy thai: Làm việc ca đêm trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ sảy thai, có thể là do sự gián đoạn trong quá trình sản xuất melatonin và ảnh hưởng của nó đến môi trường tử cung.
Bệnh lạc nội mạc tử cung và PCOS: Có một số bằng chứng cho thấy làm việc ca đêm có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như lạc nội mạc tử cung và hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Đối với nam giới
Giảm chất lượng tinh trùng: Tiếp xúc lâu dài với công việc ca đêm có thể dẫn đến giảm chất lượng tinh trùng, bao gồm giảm số lượng, khả năng di chuyển và hình thái của tinh trùng.
Mất cân bằng nội tiết tố: Làm việc ca đêm trong thời gian dài có thể gây ra tình trạng giảm nồng độ testosterone, đây là hormone rất quan trọng đối với sức khỏe sinh sản.
Tăng phân mảnh DNA: Thời gian gián đoạn nhịp sinh học kéo dài có thể dẫn đến tăng phân mảnh DNA trong tinh trùng, làm suy giảm khả năng sinh sản và tăng nguy cơ sảy thai và bất thường di truyền ở con cái.
