5 nguyên nhân có thể dẫn tới nguy cơ mắc bệnh về gan

Tiếp xúc với độc tố

Dù gan đảm nhiệm việc lọc độc tố từ máu, việc tiếp xúc quá mức với các chất độc lại có thể gây hại. Hãy đọc nhãn cảnh báo trên các hóa chất dùng trong nhà; rửa sạch trái cây và rau trước khi ăn để đảm bảo không vô tình bị thuốc bảo vệ thực vật thâm nhập vào cơ thể.

Thực phẩm bổ sung có hại

Thực phẩm bổ sung có dán nhãn "thiên nhiên" không hoàn toàn đồng nghĩa với tốt cho cơ thể. Nhiều loại thảo mộc và thực phẩm bổ sung được cho là có mối liên quan đến tổn thương gan. Thực tế, khoảng 20% các trường hợp tổn thương gan ở Mỹ là do thảo mộc. Việc uống hơn một loại thuốc hoặc thảo mộc ảnh hưởng tới gan có thể làm vấn đề nghiêm trọng hơn.

Uống nhiều rượu

Gan nhiễm mỡ do rượu, dẫn tới viêm gan do rượu, sau cùng là xơ gan và thậm chí ung thư gan, là một quá trình bắt đầu chỉ với bốn ly mỗi ngày đối với nam và hai ly đối với nữ. Khi bạn bắt đầu có triệu chứng, gan có thể đã bị tổn thương quá mức để phục hồi. Tuy nhiên, nếu ngừng uống rượu khi còn ở giai đoạn gan nhiễm mỡ, gan có thể được hồi phục.

Béo phì, tiểu đường hoặc cholesterol cao

Những tình trạng này có thể gây bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, và cũng có thể dẫn tới xơ gan và ung thư gan. Cũng như với gan nhiễm mỡ do rượu, bằng cách cắt giảm tinh bột đơn giản như bánh mì và đường, và ăn nhiều trái cây, rau và protein, gan có thể được phục hồi.

Tiền sử bệnh gan

Bạn có thể dễ bị các bệnh về gan hơn nếu bạn hoặc người thân đã từng mắc bệnh gan. Ví dụ, viêm gan B hoặc C và hemochromatosis là các yếu tố gây nguy cơ ung thư gan. Nếu người thân từng mắc bệnh gan do di truyền, như hemochromatosis, bệnh Wilson hoặc thiếu α-1-antitrypsin, thì bạn nên cảnh giác với các triệu chứng.