Áp lực của sinh viên năm cuối

Nhiều nỗi lo

Năm cuối đại học, cao đẳng thường được xem là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng, đánh dấu thời điểm sinh viên chuẩn bị rời giảng đường để bước vào thị trường lao động. Tuy nhiên, phía sau tấm bằng tốt nghiệp là nhiều nhiệm vụ cần hoàn thành trong cùng một khoảng thời gian.

Với Ngô Thế Quyền - sinh viên năm 4 Học viện Báo chí và Tuyên truyền, áp lực lớn nhất hiện nay là cân bằng giữa việc học, hoàn thành khóa luận và chuẩn bị hành trang cho công việc sau tốt nghiệp.

Nam sinh cho biết, bản thân đang phải hoàn thành các môn học, làm khóa luận tốt nghiệp và tìm kiếm cơ hội thực tập. Trong khi đó, kinh nghiệm thực tế còn hạn chế, nhưng nhiều vị trí tuyển dụng lại yêu cầu ứng viên đã có kinh nghiệm làm việc.

Áp lực càng rõ hơn khi nhìn thấy bạn bè đã có công việc hoặc xác định được hướng đi sau khi ra trường. Trong khi đó, bản thân vẫn đang loay hoay tìm kiếm lựa chọn phù hợp. Nỗi lo không chuẩn bị đủ tốt khiến Thế Quyền băn khoăn về khả năng thích nghi với thị trường lao động sau khi tốt nghiệp.

Không chỉ đối diện với áp lực học tập và việc làm, nhiều sinh viên còn phải tính toán bài toán tài chính. Với Lê Như Quỳnh - sinh viên Trường Cao đẳng Y Hà Nội, thời gian dành cho học tập và thực tập phải được sắp xếp cùng công việc làm thêm để trang trải chi phí sinh hoạt.

Quỳnh cho biết, áp lực lớn nhất là sớm có công việc để tự chủ tài chính. Bên cạnh việc học và hoàn thành các kỳ thực tập, nữ sinh còn phải cân đối những khoản chi tiêu cá nhân. Có những thời điểm, công việc làm thêm khiến quỹ thời gian dành cho học tập và nghỉ ngơi bị thu hẹp.

Nữ sinh cũng từng cảm thấy hoang mang khi chưa biết sau tốt nghiệp có thể tìm được công việc đúng chuyên ngành hay không. Mong muốn đi làm để tích lũy kinh nghiệm luôn song hành với nỗi lo chưa có đủ kiến thức, kỹ năng để thích nghi với môi trường làm việc.

Chuẩn bị hành trang, giảm áp lực tâm lý

Theo thầy Đỗ Ngọc Nam - giảng viên Trường Cao đẳng Y Hà Nội, sinh viên năm cuối thường chịu áp lực từ ba phía. Đó là áp lực hoàn thành chương trình đào tạo và đáp ứng điều kiện tốt nghiệp; áp lực tìm kiếm việc làm trước yêu cầu ngày càng cao của thị trường lao động; cùng với kỳ vọng từ gia đình và tâm lý so sánh bản thân với bạn bè đồng trang lứa.

Những áp lực này có thể khiến sinh viên cảm thấy thiếu tự tin, nhất là khi chưa xác định được mục tiêu nghề nghiệp hoặc chưa có nhiều trải nghiệm thực tế. Tuy nhiên, theo thầy Nam, điều quan trọng là mỗi người cần hiểu rõ năng lực, sở trường và mục tiêu của bản thân, thay vì lấy thành công của người khác làm thước đo cho tiến độ của mình.

Mỗi sinh viên có xuất phát điểm, điều kiện và con đường phát triển riêng. Vì vậy, việc chưa tìm được công việc ngay sau khi tốt nghiệp không đồng nghĩa với thất bại hay chậm hơn người khác.

Để chuẩn bị tốt hơn cho giai đoạn chuyển tiếp, giảng viên khuyến nghị sinh viên chủ động tìm kiếm cơ hội thực tập, rèn luyện kỹ năng chuyên môn, kỹ năng giao tiếp và khả năng thích nghi với môi trường làm việc. Đây là những yếu tố cần thiết để các bạn từng bước đáp ứng yêu cầu của nhà tuyển dụng.

Thực tế, áp lực trước ngày tốt nghiệp là điều nhiều sinh viên khó tránh khỏi. Tuy nhiên, thay vì quá lo lắng về việc phải thành công sớm hay tìm được công việc ngay lập tức, người học cần tập trung vào những gì có thể chủ động chuẩn bị.