Phụ huynh Hà Nội chạy nước rút cùng con ôn thi vào lớp 10

Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 THPT tại Hà Nội năm 2026 đang cận kề, khiến không khí ôn tập tại nhiều gia đình trở nên khẩn trương hơn bao giờ hết. Theo lịch chính thức, kỳ thi sẽ diễn ra vào hai ngày 30, 31.5. Thí sinh dự thi làm bài thi ba môn Toán, Văn và Ngoại ngữ (chủ yếu là Tiếng Anh).

Chỉ còn ít tuần trước kỳ thi, nhiều phụ huynh đã bước vào giai đoạn "chạy nước rút" cùng con, vừa đồng hành, vừa chia sẻ áp lực.

Chia sẻ với PV Lao Động, anh Chu Đình Hải (xã Đông Anh, Hà Nội) cho biết, thời gian biểu của gia đình anh thời gian gần đây hầu như đều xoay quanh việc học của con.

"Trước đây, tôi đi làm về là nghỉ ngơi, nhưng giờ thì khác. Tối nào tôi cũng ngồi cùng con để xem lại bài, nhất là môn Toán và tiếng Anh. Có hôm con mệt, tôi cũng động viên con cố thêm một chút" - anh Hải chia sẻ.

Theo anh, áp lực không chỉ dồn lên vai học sinh mà còn đè nặng lên phụ huynh. "Con thi đã áp lực, tôi còn áp lực hơn. Tôi lo con không đạt được nguyện vọng, lo tâm lý con không ổn định. Nhiều hôm tôi cũng mất ngủ vì nghĩ đến kỳ thi" - anh nói.

Dù vậy, anh Hải cho biết anh luôn cố gắng giữ tinh thần tích cực cho con. "Tôi nhắc con cố gắng hết sức, còn kết quả thế nào gia đình vẫn ủng hộ. Tôi không muốn gây thêm áp lực để con bị căng thẳng quá" - anh bày tỏ.

Cùng tâm trạng ấy, chị Phạm Thị Thùy (xã Đông Anh, Hà Nội) - phụ huynh có con gái lớn lần đầu bước vào kỳ thi - thừa nhận bản thân không khỏi lo lắng khi đồng hành cùng con trong giai đoạn quan trọng này.

"Đây là lần đầu tiên tôi ôn thi cùng con nên thực sự rất lo. Tôi không có nhiều kinh nghiệm, nên cái gì cũng thấy áp lực, từ việc học của con đến cách mình hỗ trợ con sao cho đúng" - chị Thùy tâm sự.

Chị cho biết, càng gần ngày thi, con gái chị càng căng thẳng. "Có những hôm con học đến khuya, sáng lại dậy sớm ôn tiếp. Nhìn con như vậy, tôi thương lắm. Nhiều lúc tôi muốn con nghỉ ngơi, nhưng lại sợ không kịp kiến thức" - chị nói.

Để hỗ trợ con, chị Thùy cho biết đã cho con học thêm cả ba môn Toán, Ngữ văn và tiếng Anh. Riêng môn Toán - vốn là môn con còn yếu - chị cho con học gia sư 1-1 để kịp thời củng cố kiến thức và theo sát tiến độ học.

Tuy nhiên, chị Thùy luôn tự nhắc mình không được đặt nặng kỳ vọng. "Tôi hiểu nếu mình gây áp lực thì con sẽ càng mệt mỏi hơn. Vì vậy, tôi chọn cách ở bên, động viên và hỗ trợ khi cần. Tôi luôn nói với con rằng chỉ cần cố gắng hết sức là được" - chị chia sẻ.

Ngoài việc học, chị cũng chú ý đến sức khỏe và tinh thần của con. "Tôi cố gắng chuẩn bị bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng, nhắc con ngủ đủ giấc. Tôi nghĩ sức khỏe và tâm lý ổn định cũng quan trọng không kém việc học" - chị cho biết.

Với chị Nguyễn Bích Loan (xã Vĩnh Thanh, Hà Nội), chị cho biết thay vì kèm từng bài cụ thể, chị tập trung giúp con xây dựng kế hoạch ôn tập rõ ràng, hướng tới nguyện vọng vào trường THPT mà con yêu thích.

"Tôi cùng con chia lại thời gian học theo từng môn, mỗi ngày ôn một phần kiến thức và dành thời gian luyện đề. Nguyện vọng của con là vào một trường top đầu ở khu vực này, nên việc lên kế hoạch rõ ràng giúp cả hai yên tâm hơn" - chị Loan chia sẻ.

Theo chị, điều quan trọng nhất lúc này là giữ tâm lý ổn định cho con. "Tôi thấy càng gần ngày thi, con dễ lo lắng nên tôi không thúc ép nhiều. Có hôm con học chậm lại, tôi cũng để con nghỉ ngơi một chút rồi học tiếp, miễn sao con không bị quá căng thẳng" - chị nói.

Chị Loan cũng cho biết gia đình ưu tiên việc cân bằng giữa học và nghỉ. "Tôi luôn nhắc con không học dồn dập, vì nếu mệt quá thì hiệu quả cũng không cao. Giai đoạn này, giữ được sức và tinh thần là rất quan trọng" - chị chia sẻ.